Classic-Pilates in Stuttgart

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Forever fresh & fit

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    Travel

    Bodensee – Untersee – Höri

    Urlaub am Bodensee, genauer gesagt auf der Höri, bedeutet für mich immer Erholung pur! In gerade einmal 1,5 Stunden Fahrzeit ist man in einer ruhigen und malerischen Gegend – der Höri.…

  • 350 Yogis bei „Sport im Park grüßt die Sonne“ Am Montagabend, 20. Juli um 18 Uhr kamen 350 Teil-nehmerinnen und Teilnehmer im „Tal der Rosen“ des Höhenpark Killesberg zusammen, um durch gemein-same Yogapraxis zu ihrer inneren Mitte zu finden. „Sport im Park grüßt die Sonne“ – die größte Yoga-stunde Stuttgarts, war damit ein voller Erfolg.Carolin Barz, die Projektleiterin von Sport im Park“ beim Amt für Sport und Bewegung, sagte: „Unsere Veranstal-tung definitiv das Highlight im „Sport im Park“-Sommer 2015. Vor allem die Atmosphäre, die von den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ausging, hat mich beeindruckt.“ Die Yogalehrerin Paula Schamm von Sport Codex, die die Stunde anleitete, stimmte Barz zu: „Die Übenden waren konzentriert bei der Sache und haben sich bewusst darauf eingelassen, den Alltag loszulassen und sich ganz auf das Yoga zu konzentrieren.“ Während der Stunde herrschte konzentrierte Stille; man hätte die sprichwörtliche Stecknadel fallen hören können. Die von den „Sport im Park“-Machern des Amts für Sport und Bewegung, dem Sportkreis Stuttgart und dem freien Sportanbieter SportCodex ausgerichtete Veranstal-tung hatte vor allem Frauen als Gäste. Doch auch einige Männer waren unter den Teilnehmern zu finden. Rund ein Fünftel aller Teilnehmer nutzte „Sport im Park grüßt die Sonne“ dazu, zum ersten Mal Yoga zu praktizieren.
    My Stuttgart Sport

    Sport im Park

    Vom 1.5. bis zum 30.9.2017 gibt es wieder das Angebot „Sport im Park“ der Stadt Stuttgart. Bei über 50 kostenlosen und offenen Sport- und Bewegungsangeboten ist garantiert für jeden etwas dabei,…

  • Pfeiffer_Pilates_15.02.03 0733_PREV.jpeg.p (2)
    Pilates Sport

    The Saw

    Die Säge ist eine weitere Übung zur Förderung der Beweglichkeit der Wirbelsäule. Setze dich aufrecht in den Langsitz und strecke die Beine. Die Arme halte parallel dazu ebenfalls lang gestreckt. Atme…

  • Corinna Reimold1
    Pilates Sport

    Ich liebe Pilates…

    und speziell Pilates bei Claudia!!! Da habe ich genau das gefunden, was meinem Körper und mir gut tut. Da ich seit über 20 Jahren chronische Schmerzpatientin bin, ist das gar nicht…

  • Trendfarbe gelb 4
    Fashion Lifestyle

    Mein neues Pilates-Frühlings-Outfit

    …ist natürlich in GELB!!! Gelb ist eine der wichtigsten Trendfarben im Frühjahr / Sommer 2017. Und gelb steht eigentlich allen Frauen super gut – egal ob brünett, blond oder rothaarig. Und…

  • Pfeiffer_Pilates_15.02.03 0729_PREV.jpeg.p (2)
    Pilates Sport

    Spine Twist

    Endlich wieder eine Pilates-Übung! Passend zu der letzten Pilates-Dehnübung Spine stretch, geht es weiter mit der Übung Spine twist. Deine Wirbelsäule wird geschmeidiger, dein Gang aufrechter und deine rückwertigen Beinmuskeln sind…

  • Cavos 1
    My Stuttgart

    Girls Night Out… Cavos

    Nachdem wir nun schon seeeehr lange nicht mehr zusammen aus waren, haben wir drei forever33-Girlz uns super gefreut, dass es nun endlich mal wieder geklappt hat. Unser Ziel war das Cavos…

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    Relax Sport

    Entspannung

    Ab heute gibt es unter der Rubrik Sport auch Beiträge zum Thema Entspannung. Lasst euch überraschen und schaut mal öfter rein…  …

  • Frischer Start 2
    Food Lifestyle

    Frischer Start in den Tag

    Mein frischer Start in den Tag… … beginnt bei mir immer mit einer Tasse Cappuccino und einer Tasse Tee. Vorher kann man mit mir nix anfangen. Erst danach bin ich in…

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    Promi-Talk

    5 Fragen an… Andrea Birnbaum

    Andrea Birnbaum ist gepr. Industriefachwirtin und in einer kleinen Unternehmensagentur Assistentin der Geschäftsleitung. Sie ist STB-geprüfte Trainerin im Bereicht Fitness und Gesundheit, Personal Trainerin und Ernährungsberaterin und gibt in Ihrer Freizeit…